Letni kurs jogi dla początkujących i zaawansowanych w Rudzie Śląskiej

Opis kursu

W Rudzie Śląskiej organizowany jest cykl dziewięciu spotkań jogi, które mają na celu wprowadzenie uczestników w podstawy tej praktyki oraz pogłębienie świadomości własnego ciała. Kurs skierowany jest zarówno do osób rozpoczynających przygodę z jogą, jak i do tych, którzy już ćwiczą, ale chcą lepiej zrozumieć technikę poszczególnych pozycji oraz dostosować je do swoich indywidualnych potrzeb i ograniczeń zdrowotnych. Podczas zajęć każda asana będzie dokładnie omawiana, a uczestnicy otrzymają wskazówki pozwalające radzić sobie z ewentualnymi dolegliwościami czy problemami wynikającymi z różnych schorzeń.

Terminy i miejsce

Kurs odbywa się w środy, począwszy od 2 lipca 2025 roku, w godzinach 20:00-21:30 czasu środkowoeuropejskiego letniego (CEST). Zajęcia prowadzone są przy ulicy Powstańców 16A w Rudzie Śląskiej.

Informacje organizacyjne

• Cena kursu: 350 zł
• Warunki płatności: 200 zł zaliczki płatne przy zapisie, pozostała kwota na miejscu w gotówce
• Termin zapisów: do 27 czerwca 2025
• Polityka rezygnacji: możliwość zwrotu wpłaty do 20 czerwca; po tym terminie uczestnik może znaleźć osobę na swoje miejsce, ale nie ma zwrotu środków
• Liczba miejsc: ograniczona, ze względu na indywidualne podejście do uczestników
• Organizator: Synergia Ruda Śląska
• Możliwość odwołania kursu: w przypadku niewystarczającej liczby chętnych, wpłaty zostaną zwrócone