Xtreme Bench Press Challenge — rudzkie sylwestrowe wyciskanie

Sylwestrowa odsłona wyciskania w Xtreme Fitness zapowiada się energetycznie — trochę rywalizacji, dużo sportowej atmosfery i szansa, by zapisać się na tablicy jako najsilniejszy na siłowni. Przyjdź i spróbuj swoich sił, poczuć moc kończącego się roku!
Kiedy i gdzie będzie Xtreme Bench Press Challenge — Rudzkie sylwestrowe wyciskanie
- Data: środa, 31 grudnia 2025, godz. 12:00
- Miejsce: ul. Drozdów 1, Ruda Śląska
- Organizator: Xtreme fitness Ruda Śląska
- Informacje o opłatach i zapisach: szczegóły o opłatach i zapisach nie zostały podane przez organizatora
O co chodzi w wydarzeniu — zasady i kategorie
Krótko i na temat — dwie klasyfikacje rywalizacji:
- Kategoria względna (procentowa): wynik liczony jako
(wyciśnięty ciężar maksymalny / waga zawodnika) × 100%
Przykład: zawodnik waży 75 kg, wyciska 90 kg → (90 / 75) × 100% = 120%. Im wyższy procent, tym lepszy wynik względny. - Kategoria „najwyższy wynik siłowni 2025”: liczy się najwyższy pojedynczy ciężar — proste zasady: kto wyciśnie więcej, wygrywa.
Dla zwycięzców przewidziano niespodzianki i nagrody o różnej wartości, a dodatkowo miejsce na tablicy wyników jako najsilniejszy na siłowni w 2025 roku.
Dla kogo i czego się spodziewać
- Dla osób trenujących siłowo, tych, którzy chcą sprawdzić swoją maksymalną siłę, oraz dla widzów szukających sportowej emocji i dobrej atmosfery.
- Wydarzenie ma prostą formułę — przyjdź, zważ się (jeśli wymóg), wyciśnij swój rekord i zobacz, jak wypadasz względem innych.
- Atmosfera luźna, imprezowa — to sylwestrowe pożegnanie roku w klimacie siłowni.
Podczas wydarzenia liczyć się będzie technika i bezpieczeństwo, dlatego warto spodziewać się obecności sędziów lub obsługi siłowni przy stanowisku.
Ostatnie Artykuły

Radiowóz i motocykl przyciągnęły uczniów - policja odsłoniła kulisy służby

Upadek 96-latki na przejściu zakończył się błyskawiczną akcją policji

Kancelarie prawne i podatkowe wygrywają frazy lokalne bez uzależnienia od Google Maps
![[PIŁKA RĘCZNA] Gwardia Opole – SPR Grunwald Ruda Śląska 37:23 w I Lidze Mężczyzn (Grupa D) – gospodarze wyraźnie lepsi w 24. kolejce](/images/mecz/thumbnails/gwardia-opole-spr-grunwald-ruda-slaska-25042026-3723.webp)
[PIŁKA RĘCZNA] Gwardia Opole – SPR Grunwald Ruda Śląska 37:23 w I Lidze Mężczyzn (Grupa D) – gospodarze wyraźnie lepsi w 24. kolejce

Rudzcy radni biją na alarm. Huta Pokój czeka na ruch rządu

Przejęte konto zamienia się w pułapkę - oszuści żerują na zaufaniu

Miód pod lupą i na talerzyku. Ficinus szykuje smakowity wieczór

Chebzie pod presją robót. Tramwaje jadą dłużej, autobusy zmieniają kurs

Hejt to nie anonimowy troll, to kolega z ławki. Jak naprawdę wygląda cyfrowe życie uczniów?

To nie jest już „internet”. To ich codzienność. Co naprawdę widzą młodzi w sieci?

Nie żyje Łukasz Litewka - poseł Lewicy zginął w wypadku

Policjant po służbie wypatrzył złodziei w markecie - towar wrócił na półki

Chwila nieuwagi na Wolności - 68-latek potrącił 15-latkę na rolkach

