W związku z prognozowanymi upałami, mieszkańcy regionu powinni zachować szczególną ostrożność i dostosować swoje plany do panujących warunków atmosferycznych. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał ostrzeżenie dotyczące wysokich temperatur, które mogą zagrażać zdrowiu.
Ostrzeżenie meteorologiczne dla mieszkańców regionu
Jak się chronić przed upałami?
Informacje kontaktowe w razie potrzeby
Ostrzeżenie meteorologiczne dla mieszkańców regionu
Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW-PIB w Krakowie ogłosiło, że do godziny 19:00 w dniu 9 września mieszkańcy województwa śląskiego muszą przygotować się na intensywne upały. Przewidywana maksymalna temperatura w ciągu dnia wyniesie od 29°C do 32°C, co stwarza ryzyko przegrzania organizmu, szczególnie w godzinach największego nasłonecznienia.
Jak się chronić przed upałami?
W obliczu tak wysokich temperatur, ważne jest, aby mieszkańcy dbali o swoje zdrowie. Należy unikać przebywania na słońcu w godzinach szczytu, czyli od 11:00 do 15:00. Warto nosić przewiewne, jasne ubrania oraz nakrycia głowy, które pomogą chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Pamiętajmy również o regularnym nawadnianiu organizmu, picie wody powinno stać się nawykiem, nie tylko w upalne dni, ale przez cały rok.
Informacje kontaktowe w razie potrzeby
W przypadku wystąpienia sytuacji kryzysowych związanych z upałami, mieszkańcy mogą skontaktować się z Centrum Zarządzania Kryzysowego. Oto dane kontaktowe: ul. Gen. Hallera 6, 41-709 Ruda Śląska, tel./fax: 32 248 63 58, 32 248 63 59. Warto również pamiętać o infolinii pod numerem 800 158 800, która może udzielić niezbędnych informacji oraz wsparcia.
Dbajmy o siebie i innych, szczególnie w tak ekstremalnych warunkach pogodowych, aby uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji zdrowotnych związanych z upałami.
Wg inf z: UM Ruda Śląska
